Aminoacidos y vitamina E son un poderoso antioxidante

Tanto hombres como mujeres pueden luchar contra los signos de envejecimiento con una hidratación profunda que efectúan los antioxidantes que encontramos en el sérum Immune Perfect de Frownies. El gel crema es totalmente natural, no blanqueado y al contactar con la piel se vuelve líquido de forma instantánea penetrando profundamente en la piel aportando los ingredientes hasta la misma célula.

Hay pocos productos para el rejuvenecimiento de la piel de los que se pueda decir que no llevan colorantes, ni conservantes, ni fragancias. Esto conlleva a disminuir significativamente los posibles casos de reacción alérgica. Incluso ha sido aprobado dermatólogicamente para las delicadas pieles de personas diabéticas.

Precisamente debido a su estado natural, se apreciará que el producto tiene un color canela, único en esta nueva tecnología. La vitamina E intacta (poderoso conservante) y los 17 aminoácidos son sólo efectivos en su estado natural. Por ello no lleva ningún aditivo. El uso diario de la alta tecnología aplicada en Inmune Perfect ayuda a combatir los factores que producen las líneas, arrugas y el envejecimiento de la piel.

Aconsejado para aplicar bajo el maquillaje ayudando a neutralizar el daño que producen algunos pigmentos que contiene el maquillaje.

Immune Pérfect aprorta una hidratación activa que supone la inmediata absorción que ayuda también a neutralizar los efectos perjudiciales de los rayos UV y la polución ambiental.

El sérum de Frownies Immune Perfect es un gel-crema de alto nivel para personas que le exigen el máximo a sus productos de belleza.

Podrás encontrar más información sobre este producto en http://www.farmaventa.es/index.php?_a=viewProd&productId=21


Fuente del artículo http://www.articulo.org/6944/iwewer

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Proteinas. sus funciones

Buenas Proteínas

De: Marcos Lopez

¿Qué son las proteínas?

Las proteínas son las unidades básicas que el cuerpo requiere para la nutrición, el crecimiento y la reparación, e influye en miles de procesos que ocurren dentro del cuerpo. Afortunadamente, la deficiencia de proteinas es extremadamente rara en el mundo occidental, a pesar de que existen planes vegetarianos poco balanceados o dietas muy bajas en energía que pueden requerir de alguna suplementación.

Las proteinas están compuestas por amino ácidos

　

Las proteinas estan formadas por pequeñas unidades llamadas aminoacidos, que se unen en diferentes combinaciones para realizar diferentes funciones en el cuerpo. Algunas cadenas de aminoacidos se crean en el cuerpo, pero algunas - los amino acidos esenciales - deben provenir desde afuera, de la comida que ingerimos. A pesar de que todos los animales y las plantas contienen proteínas, la cantidad y calidad de las proteínas varía considerablemente.

Las buenas opciones de proteinas son aquellas bajas en grasas saturadas

Las proteinas pueden provenir de varias fuentes, pero el mejor tipo es aquellas que son bajas en grasas saturadas. Algunos alimentos ricos en proteínas incluyen al pescado, los cortes magros de carne vacuna, los huevos, el jamón, la pechuga de pollo, la pechuga de pavo, nueces, semillas y los productos derivados de la soja.

¿Cuánta proteína necesitamos en nuestra dieta?

Asumiendo que eliges proteinas de calidad, de alimentos bajos en grasas saturadas, puedes consumir entre el 10 y el 35 por ciento de tus calorias diarias dependiendo de tus niveles de actividad y cuanto ejercicio haces.

En la práctica, consumir variedad de alimentos cada día es una buena manera de asegurarte una ingesta de proteínas adecuada.

Si necesitas más consejos para llevar una dieta saludable y cambiar la composición de tu cuerpo a través de la nutrición y el ejercicio, te recomiendo que leas Tu Cuerpo Ideal. Ahora existe una alternativa sana y segura para utilizar la ciencia de la nutrición a tu favor y empezar a lograr los cambios que deseas en tu cuerpo, de manera permanente. Si quieres saber más haz clic aqui para empezar con una buena alimentacion ahora

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Fuente: Artículos Gratuitos Online de Articuloz.com - http://www.articuloz.com/comer-articulos/buenas-proteinas-1448657.html

la anemia no es enfermedad

Si alguien dice que tiene anemia, de inmediato se piensa que se la causó la carencia de hierro. No siempre es así. También se cree que tomando suplementos vitamínicos se cura automáticamente y tampoco es así en todos los casos. Pero quizá la idea popular más errada en torno a la anemia es que si no se trata puede causar leucemia.

El doctor Álvaro Menéndez Leal es hematólogo o especialista en enfermedades de la sangre. Según él, lo más importante de recalcar en cuanto a la anemia es que no es una enfermedad en sí misma, sino consecuencia de algo. Partiendo de eso no todo caso de anemia se cura con suplementos de hierro.

En este padecimiento lo que ocurre es que hay una disminución de los glóbulos rojos, que son los que suministran el oxígeno a todo el organismo. También desciende el nivel de hemoglobina una proteína básica de los glóbulos rojos y que además les da su color característico.

Muchos factores pueden ocasionar deficiencia de glóbulos rojos. Una nutrición precaria es lo más frecuente, pero no siempre es hierro lo que falta. El ácido fólico presente en frutas y vegetales de hojas verdes influye en el tamaño y calidad de los glóbulos rojos.

Una anemia por ácido fólico puede manifestarse con niveles bajos de hemoglobina y por tanto es posible confundirla con una por hierro. Lo mismo puede ocurrir con la vitamina B12 contenida sobre todo en las carnes y los productos de origen animal.

Por lo tanto, si una persona se realiza un examen de hemoglobina y resulta que la tiene baja, no debe correr a automedicarse con un suplemento de hierro.

“El diagnóstico de anemia no sólo se establece midiendo la hemoglobina y los glóbulos rojos, sino determinando las características de éstos en un laboratorio idealmente con la ayuda de un hematólogo”, advierte el doctor Menéndez.

Un examen más específico es el llamado frotis de sangre periférica, que también explora los glóbulos blancos y las plaquetas, otros componentes de la sangre.

De acuerdo con el resultado de esta prueba de laboratorio, el médico puede descubrir la causa exacta de la anemia y buscar el tratamiento específico.

Otras causas

Además de los factores nutricionales, que son los más comunes, los bajos niveles de hemoglobina y glóbulos rojos, pueden ser causados por problemas de salud, como la leucemia. La anemia entonces no ocasiona la leucemia, sino es síntoma de ésta.

Otros desórdenes de la médula ósea, donde se fabrican los elementos de la sangre, también pueden producir anemia. Insecticidas y algunos medicamentos disminuyen la producción de glóbulos rojos y hemoglobina.

En las mujeres es más frecuente la anemia, debido a las pérdidas mensuales de sangre por la menstruación. Algunas enfermedades como los fibromas uterinos u otros trastornos que generen reglas abundantes, generan anemia.

En los niños la mala alimentación es la causa frecuente, pero también los parásitos. Sin embargo, existe un trastorno genético que da lugar a la llamada anemia de células falciformes, explica el hematólogo. Esta enfermedad poco común hace que los glóbulos rojos se destruyan. En algunos casos es leve, pero en los más severos se requiere extraer el bazo.